träning

Vanligtvis brukar killarna köra en avslutningen på träningen men den här gången är det ledarnas tur samt föräldrar som vill, bra bortförklaringar utväderas (skriv kommentar).
Våra västar har luktat citron ett bra tag nu och behöver en tvätt, tidigare vet ni som varit med att vi använt sköljmedel lavendel. Men vi har nu övergått till Pion och sjöbris 50% av varje att följa detta är önskvärt men inget krav.
Tävling klassiska idioten sist i mål tvättar, reglerna enkla.
Så ta på dem snabba skorna, dem tightaste tajtsen ( mindre vindfång) och kom ner och spring som aldrig förr.
Hälsningar Ledarna pionjärerna eller sjögurkorna (kära barn har många namn)